Wechselspiele

Wenn draußen alle Zeichen auf Wechsel stehen, tut es gut eigenen Veränderungen, Übergängen und Gegensätzen nachzuspüren. Der Spaziergang macht sich auf Spurensuche nach Abgestorbenem und Lebendigem, nach Schnellem und Langsamen, Lautem und Leisem - in der Natur und meinem eigenen Leben.
Spirituell spazierengehen heißt, sich äußerlich und innerlich auf den Weg machen, bewusst wahrnehmen, was mir auf dem Weg begegnet und mich spirituellen Botschaften des Weges öffnen. Achtsamkeitsübungen und meditative Gedanken begleiten den Weg.