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Spirituelle Spaziergänge digital

Spirituell Spazierengehen heißt mit offenen Sinnen durch die Natur gehen und sich fürs Sehen und Staunen zu öffnen.

Zu den Spaziergängen

Zirndorf, St. Rochus

Die Veranstaltungen finden in der Regel im Gemeindehaus, Pfarrhof 3, 90513 Zirndorf statt.
Abweichende Orte sind bei den Veranstaltungen angegeben.

Veranstaltungen im Oktober

Von reichen Leuten und armen Schluckern - Zirndorfer Fabrikanten, Heimarbeiter und Tagelöhner

Vortrag

Treffpunkt St. Rochus

Donnerstag, 21. Oktober 2021, 19:00 Uhr
Referent: Klaus Übler, Geschichtswerkstatt


Regelmäßige Veranstaltungen

Fitnessgymnastik

nach pädagogischem Konzept

Montag, 4., 11., 18. und 25. Oktober 2021, 19:30 Uhr
Referentin: Sabine Spittler

Funktionesses Training nach ansprechender Musik. Gezieltes Trainig verschiedener Muskelgruppen - mit und ohne Geräten - führen zu einem effektiven Ausdauer- und Krafttraining. Zum Abschluss erfolgt eine kurze Dehnungs- und Entspannungsphase.

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In Bewegung bleiben

Tänze aus dem Programm des Bundesverbandes Seniorentanz

Dienstag, 5., 12., 19. und 26. Oktober 2021, 10:00 Uhr
Referentin: Erika Rauch

Eltern-Kind-Turnen Donnerstag

Kinder von 1 - 2, nach pädagogischem Konzept

Donnerstag, 7., 14., 21. und 28. Oktober 2021, 09:30 - 10:30 Uhr
Leitung: Denise Richter

Gebühr: je 3,- €

Kinder zwischen ein und zwei Jahren haben viel Spaß beim Krabbeln, Laufen, Klettern, Rutschen, Hüpfen, Balancieren,Tanzen, an allem; was mit Bewegung zu tun hat.
Immer donnerstags gibt es im Gemeindesaal in St. Rochus die Möglichkeit dazu.
Nach einem Begrüßungskreis gibt es viele Turnmöglichkeiten. Den Abschluss bilden einige Kreistänze.
Eine Anmeldung ist nicht nötig. Mehr Informationen gibt es auf der St.-Rochus-Homepage.
Leitung ist Denise Richter. Infos bei Denise Richter, fon 0911/ 627 98 25.

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Wirbelsäulengymnastik - Training für den ganzen Körper

nach pädagogischem Konzept

Donnerstag, 7., 14., 21. und 28. Oktober 2021, 08:00 - 09:00 Uhr
Referentin: Sabine Spittler

Nach einer kurzen Aufwärmphase trainieren wir den ganzen Körper mit einem besonderen Augenmerk auf der Rückenmuskulatur. Auch Gleichgewicht, Dehnung und Mobilisation und Entspannung werden in jeder Stunde mit einbezogen.

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Seniorengymnastik Freitag

Nach pädagogischem Konzept

Freitag, 1., 8., 15., 22. und 29. Oktober 2021, 09:30 - 10:30 Uhr
Referentin: Geli Eitel