Stein, Paul-Gerhardt-Kirche
Die Veranstaltungen finden in der Regel im Gemeindezentrum, Goethestraße 1, 90547 Stein statt.
Abweichende Orte sind bei den Veranstaltungen angegeben.
Regelmäßige Veranstaltungen
Gymnastik für Frauen
für Frauen von 40 - 60 Jahren, nach pädagogischem Konzept
Gymnastik "Rund um den Stuhl" - Sommerpause im August
Senioren ab 70 Jahre, nach pädagogischem Konzept
Die Gymnastik beinhaltet rückengerechte Übungen, Sturzprophylaxe, Atemtechnik, Balance, Dehnübungen, Kräftigungen und autogenes Training. Die Übungen finden teils im Sitzen, teils im Stehen statt. Sie trainieren Ausdauer, Koordination, Muskelkraft und Beweglichkeit mit dem Ziel, dass die TeilnehmerInnen auch im gesetzten Alter noch fit bleiben.
Gerne können auch TeilnehmerInnen mit Rollator mitmachen. Der Zugang zum Gemeindezentrum auf der Rückseite ist Barrierefrei.
Evangelisches
Bildungswerk Fürth e. V.
Otto-Seeling-Promenade 7
90762 Fürth
fon 0911 745743
fax 0911 97797287
ebw.fuerth@elkb.de
https://www.ebw-fuerth.de
Kontakt
aktuelles Programm